Apoyo psicológico para adolescentes y familias

Dejó de contarte las cosas y no sabes bien en qué momento pasó.

Primer paso: Evaluación Familiar del Adolescente

Un espacio para ordenar lo que está pasando, no para diagnosticar de entrada.

Responde con monosílabos. La puerta de la pieza está cerrada más rato que antes. Cualquier pregunta suena a interrogatorio. Aparece ansiedad, distancia, problemas en el colegio, o conversaciones que terminan en pelea o silencio.

No necesitas tener claro qué le pasa antes de consultar. Parte de mi trabajo es ayudarte a ordenar la situación y definir el siguiente paso.

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Cuándo pedir apoyo

Cuando algo cambia, no siempre es fácil saber cuánto preocuparse.

Puedes consultar si notas cambios emocionales o ansiedad. Si se está aislando. Si aparecen dificultades escolares o con amigos. Si hay bullying. Si los conflictos en casa se volvieron frecuentes. O si simplemente ya no sabes cómo acercarte.

Consultar temprano ayuda a saber si es parte del proceso o si conviene mirarlo más de cerca.

Cómo podemos trabajar

No todas las familias necesitan empezar de la misma manera.

01

Evaluación Familiar del Adolescente

Tres sesiones y un informe con un plan para entender la situación familiar y orientar los próximos pasos. No es terapia.

02

Sesiones individuales con adolescentes

Un espacio clínico para dificultades emocionales, escolares, familiares o sociales.

03

Orientación para madres y padres

Sesiones para ordenar lo que observan, revisar cómo acercarse y decidir qué hacer.

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Si aparecen señales de riesgo —autolesiones, ideas de muerte, violencia o consumo problemático—, esto necesita atención inmediata. Salud Responde: 600 360 7777. Prevención del suicidio: *4141.

Método NIDO®

Comprender antes de reaccionar.

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N

Notar

Observar qué está pasando con tu hijo y también qué está pasando en ti.

I

Interpretar

Mirar lo que puede haber detrás de una conducta antes de sacar conclusiones.

D

Diálogo

Escuchar, preguntar con curiosidad y dejar espacio para que el adolescente se exprese.

O

Oportunidad

Aprovechar los momentos cotidianos para volver a conectar.

NIDO® no busca cambiar a tu hijo ni eliminar los conflictos propios de la adolescencia. Busca ayudarte a entrar distinto en la relación cuando algo está pasando.

Podemos empezar conversando sobre lo que te preocupa.

No necesitas llegar con un diagnóstico ni decidir de antemano qué tipo de apoyo buscar.

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